出现肺热会让整个人都觉得不舒服，会有咳嗽、胸痛、咳痰等症状。对于清肺热，可以不通过药物，用食物的效果会更好哦。梨是常见且普通的水果，但是对于清肺热的效果却是很好哦。 1、梨 梨有生津、润燥、清热、化痰等功

好习惯让吸烟也变得健康　　我们都知道吸烟不是好习惯，但是却有很多人无论如何也戒不掉吸烟的旧习惯。那么如果是这样的话，我们也可以用一点小方法，让本来对身体危害多多的吸烟也变得不那么危险起来。下面就看这几

当今社会，随着社会压力的不断增大、自然生态环境的持续恶化以及食品安全问题的层出不穷，形形色色的更年期症状已经逐渐成为影响围绝经期妇女的生活质量的“罪魁祸首”。那么如何缓解女性更年期的这些症状，更年期综

在减肥瘦身前期的1-2周，休重会显著降低，这一阶段主要是因为人体内水份的缺失。殊不知到3-4周，有时候减肥瘦身的速率缓解，休重会彻底不会改变。休重减为某种意义，身体为使体脂肪率已不降低，即便吃得少，但运用效宰

我们去常规体检的情况下有时会见到肌酐这一医学名词。肌酐是我们肌肉新陈代谢造成的新陈代谢物质。这类物质关键根据肾脏功能排出来身体之外。一切正常状况下人体内的肌酐是保持在一个相对稳定的水准。假如在常规体检