酸奶洗脸能美白吗

酸奶洗脸能美白吗 1、酸奶洗脸能美白吗 可以。酸奶不仅能够美容,而且如果你有肠胃不好的情况的话,喝酸奶是非常有效的,并且经常便秘多喝酸奶也非常好,其实自制酸奶也非常容易,酸奶本身就是从牛奶引发过来的,主要就是通过一些发酵过程而形成酸奶的。 2、每天吃什么美白 西红柿：西红柿是很为常见的蔬菜,但是它经常出现在美白瘦身的食谱当中。西红柿含有丰富的维生素。矿物质还有碳水化合物、有机酸及蛋白质,番茄还有保护维生素C的作用,能吸收大量的维生素C和抗氧化,想要当个白皙美人,每天多吃番茄准没错。 白萝卜：由于白萝卜含有丰富的维生素C,维生素C为抗氧化剂,能抑制黑色素合成,阻止脂肪氧化,防止脂褐质沉积。因此,常食白萝卜可使皮肤白净细腻。 蘑菇：蘑菇营养丰富,富含蛋白质和维生素,脂肪低,无胆固醇。食用蘑菇会使女性雌激素分泌更旺盛,能防老抗衰,使肌肤艳丽。 3、冬季美白必吃的几种水果 苹果：苹果是我们很熟悉的水果,它营养丰富,常被人们用于美容护肤中,是*的美容护肤水果。苹果含有大量的水分及保湿因子,可让肌肤持久水润不干燥,另外,苹果中的维他命c成分,可有效抑制黑色素形成,所以经常食用苹果可以达到美白、祛斑的作用。苹果中的丰富果酸能够清除毛孔中的污垢,并缩小毛孔,让肌肤更细腻,还兼具祛痘的功效呢。 樱桃：小小的樱桃含有大量的维他命c,经常食用樱桃可以起到滋养嫩白皮肤的作用,并能有效抑制黑色素形成。另外,樱桃的铁含量和胡萝卜素也十分丰富,丰富的铁元素和胡萝卜素能够增强肌肤的弹性。樱桃中的果酸可以促进角质层形成,达到养颜护肤的作用。 过期的酸奶能不能用来洗脸 可以的。酸奶中含有大量的乳酸,作用温和,而且安全可靠。酸奶面膜就是利用这些乳酸,来发挥剥离性面膜的功效,每日使用会使肌肤柔嫩、细腻。做法也很简单,举手之劳而已。 材料:酸奶一杯、面粉适量、小钵一个。 做法:1、将适量的酸奶和面粉放在小钵中,调匀成浓稠的酸奶糊。(不要调得太稀,否则无法将面膜涂厚)2、均匀地敷于全脸,待10～15分钟后,用温水洗净即可。 功效:酸奶面膜可以兼做洗脸之用,使用前后不必刻意清洁脸部。使用4～5回后,肌肤将会有全新的感受。 夏天的时候,可以拿来做体膜.冬天不怕冷也可以,但不要过期太久。 手提包、皮鞋失去光亮时,使用变酸不能喝的牛奶擦洗,可使其光亮如新。 味道变坏的酸奶,用清水冲薄,作为洗脸用水,可使皮肤柔软美丽。 变质牛奶可作为亮光蜡代用,滴于地板上,用桌布

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