养成5个好习惯 轻松预防肾结石5个轻松预防肾1多饮水、不憋尿每日饮水量要在3000~3500ml，饮水要分多次，并在全天中平均分配。国外有人发现结石成分的排泄多在夜间和清晨出现高峰，而此时尿也有过分浓缩，易于形成结石。因

“干活使巧劲儿”，这是人们历来所推崇的。在当今职场，有这么一群人，他们聪明，勤奋，干起工作来又非常爱动脑筋，成为了领导和同事眼中“聪明工作”的标杆。这群人，在网络上被称为“司马他”，这是英文smart的译音，

月经推迟是月经不调的一种，很多女孩对此感到非常的困惑。有时候一些特殊情况需要月经快来，那么该如何催经呢?今天，小编就来给大家介绍4个简单方法帮你召回“姨妈君”。月经迟迟不来，该如何催经呢?1、药物催经月经推

月有阴晴圆缺，我们的身体也一样，它就像一个小小星球，一天之中随12时辰，一月之中随日月盈亏、一年之中随24节气而潮动，中医管这套体系叫时间医学。按对应的时间来取穴或针对性服药治疗，中医常用的多为“纳支法”(见

山楂果茯苓茶是有山楂果跟伏苓组成，很先山楂果是一种能够健脾开胃助消化及其防止心血管疾病的食物，而伏苓是能够排脂化积及其健脾除湿的食物，这二种食物放到一起泡茶是能够防止高血压及其脂肪肝等病症的产生，大伙

肝胆湿热的病人不能够忽略日常生活的医治调养，由于终究这种体系非常容易造成 人体出現各种各样症状问题儿，我们能够 根据饮食疗法的方法去医治，例如金针菜瘦肉汤或是是金针菜饮，都是有非常好的医治功效。1、金针菜

富马酸喹硫平片是安定片吗感情不如意，工作压力太大，人际交往繁杂等多种要素造成 很多人得了奇怪的失眠症。在失眠的情况下马上会想起服药协助入睡，可是许多药品吃完都是令人发困，这就造成 了很多人弄错了这一药究竟

针对代抵当汤，我觉得有的人可能听闻过，乃至服食过，可是有的人便是沒有听闻已过。沒有听闻过的没事儿，接下去我也来给大伙儿好好地讲下什么叫代抵当汤。牙周药方牙龈生地黄 当归尾 中药穿山甲各9克 降香4.5克 肉桂粉（