陈皮泡水洗脸洗脚洗澡好吗

2024-09-27 09:26:58 来源:

陈皮是一种多见的中药,是芸香科植物橘及其栽培变种的干燥成熟果皮,用陈皮泡水洗脸、洗脚、洗澡是有好处的,不会有什么危害。 陈皮水洗脸的好处 陈皮泡水洗脸可以美化肌肤、防止皮肤干燥、促进血液循环,甚至还有一定的抗衰老作用。但一般情况下,并不推荐用陈皮泡水来洗脸,因为陈皮是功效很好、价格昂贵的中药,用来洗脸是非常大的浪费。 陈皮水泡脚的好处 1.陈皮中含有的维生素C可以有效的滋润脚上的皮肤,使皮肤细腻光滑。 2.用陈皮水泡脚有排除寒气、祛湿气的功效,让脚变得温暖,使人精神好。 3.陈皮水泡脚还能润肠通便,可用于治疗上火造成的便秘、大便困难等。 4.陈皮水泡脚还能通经活络,可用于治疗女性的宫寒不孕、痛经、月经不调等。 5.为了不浪费陈皮,可用泡过水的陈皮来泡脚,这样内调外用更能发挥陈皮的功效。 陈皮水洗澡的好处 1.美白润肤 陈皮中含有不少的维生素C,我们使用陈皮泡澡可以给皮肤美白,陈皮中的营养物质也能够有效的滋养皮肤,经常性的泡澡会让皮肤白皙细腻。 2.杀菌消炎 经研究表明,陈皮对很多种菌种和炎症都有一定的效果,对皮肤的痘痘、破裂、瘙痒、癣等有很好的缓解作用。 3.改善睡眠 陈皮水洗澡还能促进血液循环,放松身体,改善睡眠质量,对于失眠、焦虑、心悸等有缓解作用。 4.缓解疲劳 陈皮水洗澡有淡淡的香味,还可以放松全身的肌肉,缓解身体疲劳,使人身心愉快。 总之,用陈皮泡水洗脸、洗脚、洗澡都很好,但要注意水温,避免空腹泡澡,有皮肤过敏者慎用。偶尔使用一次效果不错,但不要长期使用,以免出现不适。

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