冬季感冒怎么办 警惕8个治疗感冒误区

2024-09-09 10:53:15 来源:

冬季天气寒冷,人们的抵抗力下降,这个时节易感冒,感冒虽不是什么大病,但是有些人治疗了很长时间都没好转,拖拖拉拉半个月还没痊愈,这个时候就要看看是否犯了下面的认识和治疗误区,下面就一起来看看治疗感冒易犯的错误,大家可要警惕了。   感冒是受凉引起,盖个厚被子捂出汗就好 不少人认为伤风感冒是由于内积寒气引起,主张捂汗治疗,让病人喝热生姜水,用被子蒙住身体,直至捂出一身汗为止。这种做法不一定适应病情,病人出汗过多,容易发生脱水症状,也可能因身体内部电解质失衡而加重病情或引起并发症状。   感冒期间没胃口,少吃点东西感冒就早点好 这种观点欠妥。感冒时肠胃蠕动减慢,消化液分泌减少,进食高脂肪、高蛋白的食物容易引发消化不良,此时应该吃一点稀饭和蔬菜等容易消化食品,且应与平时食量大致相当,不能相差太多。   感冒算啥?跑跑步出出汗就好了 一旦感冒,便刻意进行一些如跑步、打球等运动来缓解。这种做法有时适得其反,加大运动量会增加体能消耗,使身体抗病能力减弱,存在病情加重的风险。   秋冬季容易出现燥咳,主要是因为湿度过低,影响上呼吸道及口腔黏膜湿度而引起炎症或干燥所致。虽然不是严重的疾病,但是稍有疏忽,可能会因此引发气管炎和支气管炎,所以大家在自行用药和调理时也要引起重视,避免以下感冒咳嗽的用药误区。   没分清感冒类型就滥用抗菌药 咳嗽很常见于感冒,而感冒的罪魁祸首多是病毒。抗菌药主要是针对细菌感染,对病毒无效。咳嗽时滥用抗菌药非但改善不了症状,反而会促使细菌产生耐药性,当真正发生感染时,药物就有可能失去疗效。   信赖一种感冒药,一感冒就吃 引起咳嗽的原因是多方面的,中医将咳嗽分为热咳、寒咳、伤风咳嗽、内伤咳嗽等,因此止咳中成药也有寒、热、温、凉之分。不对证下药,则无法达到止咳的疗效。例如川贝止咳露、强力枇杷露偏寒,不适合风寒咳嗽者服用。   一咳嗽就用镇咳药 人体的呼吸系统受到病原菌的感染时,呼吸道内的病菌和痰液均可通过咳嗽被排出体外。如患气管炎、肺炎等疾病时,呼吸道上下会存有大量痰液,这时就不宜使用镇咳药,否则会因咳嗽停止而将痰留在呼吸道内,使炎症扩散;一般应选用祛痰药,如氯化铵、碘化钾、痰咳净等。   长期服用镇咳药,忽视其成瘾性 中枢性镇咳药如可待因虽然镇咳效果较好,但长期使用容易成瘾,对药物产生依赖,停药后会出现烦躁不安、恶心和呕吐等心理和生理症状,因此其应用受到

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