暴食会全部吸收吗暴食吃什么不会吸收

2024-08-12 13:25:36 来源：

一般是不会的。进入到人体内的食物热量并不会被人体完全吸收，而且因为食物具有一定的热效应，也就是食物进入到人体之后被消化吸收还需要消耗一定的热量。一般来说脂肪的热效应为0-3%，碳水化合物的热效应为5-10%，蛋白质的热效应为20-30%，所以一般在减肥的时候会要求吃高蛋白的食物，避免吃高脂肪的食物。以上就是减肥瘦身栏目下与发胖有关，关于“暴食会全部吸收吗”相关内容，希望能够帮助到您！