女人小心10种很易致病日常食物

2023-09-12 10:55:08 来源：

日常生活中很常见的可能都隐含致病因子，我们一起看看十种很易致病日常食物。

一、肉汤

含丰富的嘌呤，是各种瘦肉精及化工饲料毒素的集散地。过量食用是各种急慢性疼痛的很主要罪魁祸首，是血管硬化的很直接诱因，是各种结石的很大加工厂。但同时也是发热量很多的食物，适量食之能补气滋阴壮阳。

二、盐

过量为百病之母，能使细胞脱水，使肌肉收缩，使神志不清，使小儿多动，使新娘不孕。适量为百味*，可促消化，增食欲。世卫组织建议每人日摄入量在10克以下。

三、鸡蛋

中医认为蛋黄性平味甘，补脾胃。蛋清性寒味甘，润肺解毒。过量则容易堵塞毛细血管，引发失明，耳聋和肾病等症。适量能补血益智，安神润燥。