柠檬可以和什么一起泡水喝 搭配蜂蜜、金桔、雪碧更佳！
2024-08-21 10:22:12 来源：
1、
柠檬可以和什么一起泡水喝
柠檬+蜂蜜
原料：新鲜柠檬1-2片、适量蜂蜜、适量凉开水、小冰块、杯子。
泡法：
1、将柠檬片放入杯中，加点凉开水。
2、然后将蜂蜜倒入杯中，搅拌均匀，然后再加点冰块即可。
功效：蜂蜜的润肠效果不错，对便秘有一定的防治作用；柠檬中的维生素C含量丰富，可以淡化皮肤中的黑色素，有美容养颜的作用。
2、
柠檬+冰糖
原料：新鲜柠檬1-2片、适量凉开水、冰糖3颗左右、杯子。
泡法：
1、将柠檬放到杯中，加点凉开水，冰糖也放入其中。
2、搅拌几下，待冰糖融化后，即可饮用。
功效：柠檬中的水分及维生素含量丰富，有生津止渴、美容养颜的作用。
3、
柠檬+金桔
原料：新鲜柠檬1-2片、金桔1-2个、适量的凉开水、小冰块、蜂蜜等。
泡法：
1、将柠檬片放入杯中，金桔洗净后，划“十”字口，放入杯内。
2、兑入凉开水、冰块、蜂蜜，将蜂蜜搅匀后，即可饮用。
功效：金桔、柠檬中的维生素C含量丰富，不仅可以用来美容养颜，而且还能增强人体免疫力，对流行性感冒起到一定的防御作用。
4、
柠檬+百香果
原料：新鲜柠檬1-2片、百香果半个或一个、适量凉开水、蜂蜜。
泡法：
1、将柠檬片放到杯中，取百香果果肉于杯内。
2、加入适量凉开水，蜂蜜，将蜂蜜拌匀，即可饮用。
功效：柠檬、百香果中的维生素C含量丰富，美容功效不错，而且对流感也能起到一定的防治作用。
5、
柠檬+雪碧
原料：新鲜柠檬1-2片、雪碧适量、杯子。
泡法：
1、将柠檬片放入杯中，往杯内加点雪碧。
2、泡好之后，随即就可以饮用。
功效：柠檬和雪碧一起泡水，水分含量丰富，有一定的止渴作用，适合在炎热的夏季饮用。
6、
柠檬+菊花
原料：新鲜柠檬1-2片、菊花3-4朵左右、杯子、适量开水、凉开水。
泡法：
1、将菊花用开水冲洗一遍，然后再用开水冲泡菊花，焖盖5分钟左右。
2、加点凉开水，使水温变凉，变凉后，再放入柠檬片就可以了。
功效：柠檬、菊花一起泡水喝有清热去火、消暑解烦之效，在炎热的夏季来一杯是很合适不过的了。
7、
柠檬+枸杞
原料：新鲜柠檬1-2片、枸杞10粒左右、适量开水、凉开水。
做法：
1、先将枸杞用开水冲洗一遍，然后再用开水冲泡。
2、然后往杯内加点凉开水，让水温变得比较凉，很后再加柠檬片，泡水即可饮用。