1、陈皮茯苓茶 材料：茯苓5克、陈皮2克。做法：茯苓、陈皮洗净，放人保温杯中，在杯中冲入热水，等待5分钟即可饮用。功效：健脾利湿，化痰减肥，健脾燥湿，化痰祛脂。2、枸杞薏米茶 材料：薏米300克，枸杞子一把，红

1、藿香正气水去湿吗 有一定的去湿作用。藿香正气水由苍术，陈皮，厚朴(姜制)，白芷，茯苓，大腹皮，生半夏，甘草浸膏，广藿香油，紫苏叶油等成分制成，其中藿香作为住药，具有芳香化湿，理气和中的作用，另外苍术、

1、生姜长白霉了还能吃吗 不能吃。生姜长白霉说明生姜内外都可能含有霉菌毒素，即使削掉发霉的部分，其未发霉的地方食用也有危害健康的风险，加上霉菌毒素不溶于水，又耐高温，而洗掉发霉和加热生姜都无法完全消除霉

1、温经活血 女性健康是以血的充足和脉络的通畅为根本,而外来的寒邪是对血脉伤害很大的因素,往往造成肢体疼痛、痛经、恶露不下、崩漏等寒凝血淤的症候。这时,如果吃姜可以温暖胞宫、通利血脉,起到驱除寒邪,迅速改善症

1、姜+茶 姜茶是用茶叶少许，生姜几片去皮水煎，饭后饮服。可发汗解表，温肺止咳，对流感、伤寒、咳嗽等有奇效。姜茶其实也是外国人非常喜欢的饮料，他们的做法和我们的不太一样，只要泡茶的时候放上一节鲜姜，然后

1、山药可以生吃吗 可以。山药味甘性平，含有大量的蛋白质、维生素、纤维素以及淀粉等营养成分，性质平和没有毒性，是可以生吃的，其次，山药的主要成分是淀粉，生吃可以帮助促进体内其他食物的消化，有利于人体肠胃

1、散寒暖胃 姜撞奶是以姜汁和牛奶为主要原料加工制作而成的一种具有广东传统特色的甜点小吃， 其口感滑嫩，风味独特。牛奶不仅可以美容，更是保健的营养佳品。姜性辛微温，正好中和牛奶的寒性，可散寒暖胃、去痰下

1、生姜吃多了会上火吗 可能会。生姜具有很好的发散作用，适量的食用能起到发散寒气和热气的作用。但是生姜毕竟属于温热性的食材，若是食用过多也会加重体内的热气，导致发散不完全，引起上火也是有可能的。2、吃生

1、薏米 薏仁健脾除湿当*。中医食疗记载，薏仁性凉、味甘淡，有健脾除湿作用，可治脾胃虚弱、食欲不振、风湿痹痛;有补肺利尿作用，可美容护肤、治扁平疣等功效。薏仁中碳水化合物含量略低于大米，蛋白质、脂肪含量为

1、黄瓜有点苦可以吃吗 一点点的苦味是没什么的，苦味很重就不建议吃了。黄瓜的苦味是因为胡萝卜素c造成的，葫芦素对脂肪肝，慢性肝损伤，肝炎有辅助治疗作用，可以抑制肿瘤生长，防止皮肤老化的作用。2、黄瓜吃着发