芒果现在正是成熟的季节，芒果养生也是很多人都喜欢的。可是如何挑选芒果就不是谁都知道的事情了。芒果味道鲜美，而且有很高的营养价值，男人吃芒果还有一些食疗功效，下面一起来看看芒果的养生功效以及如何挑选美味

牛奶营养丰富，早已成为人们必不可少的早餐成员。虽然很多人都知道牛奶营养丰富，但到底牛奶对人体有哪些好处却并不是很清楚。其实，牛奶对人体的好处有很很多，主要表现在以下9个方面。（1）牛奶中的钾，可使动脉血管

在夏天稍微运动一下就会汗流浃背，浑身脏兮兮的影响心情与工作，让人不得不冲凉清洗一番。但有些止汗方法不但不能止汗，反而对健康有害。下面就来看哪几种止汗方法用不得吧。4个止汗方法要不得1.常开空调很多人对于夏

炎热夏季，让我们更加依赖水来降温解暑，因而饮水量的需求就急剧上升。但因为这样那样的原因，包括生理知识缺乏、生活经验不足，招致饮水不当而影响身体，甚至致病者，并非绝无仅有。下面列举夏季饮水的几个禁忌，供

在炎热夏季，吃冰成了不少人降温消暑的*，但吃的过多或吃的不对都会影响身体健康。那夏季如何健康吃冰呢?下面就一起来看看夏季吃冰的禁忌有哪些吧。1、用靠近嘴唇的地方含冰含冰时，不要以上颚来含，以免上颚腔附近的

俗话说“冬吃萝卜夏吃姜”，此时正是吃姜的很佳时期。姜不仅是生活中不可或缺的调味料，还具有鲜为人知的防病功效，但是有些人却不能吃姜。那么哪些人不能吃姜呢?下面大厨艺小编为你揭秘哪些人不能吃姜。哪些人不能吃

延年益寿，是一个永远不会冷却的话题，而民间也存有不少的长寿秘方，那这些长寿秘方真实可信吗?今天大厨艺小编在这里为大家推荐很新的10个长寿秘方，一起来看看吧。1.多与女性相处。美国抗衰老研究所的很新研究表明，与

我们生活中，吃隔夜的食物是常有的事，而很多人对隔夜的食物有很大的误解，我们来详细的讲解下。食物放置了8小时以上就算隔夜，也有人认为隔夜食物就是放了一夜的食物，医生认为这些说法并不准确。下面大厨艺小编介绍

在我很小的时候，经常会看到这样的场景，就是谁不舒服的时候，总是会来找奶奶拔罐。长大了才知道拔罐是一种非常传统的中医疗法，它是通过中医按摩穴位和经络的手法所演变而来的一种新型的治疗疾病的方法，而且其效果

规律的一日三餐会给健康加分，但快节奏的生活却打乱了人们的日常饮食，逐渐转变成“早不吃，中吃少，晚吃饱”的饮食习惯。长期如此对肠胃的伤害是很大的，此时吃一些清理肠胃的食物对健康是有帮助的。那么，哪些食物