初冬伴着小雪如约而至，天气逐渐寒冷，正是重滋补之时，但是想补到“胃”，得先暖胃健胃，我来为大家推荐4种好食物。  初冬伴着小雪如约而至，天气逐渐寒冷，正是重滋补之时，但是想补到“胃”，得先暖胃健胃，

握拳5秒一眼看出血管健康测试法测试：握拳5秒测血管健康首先是是紧紧握住自己的拳头，然后再慢慢松开，在松开的3~5秒之内。您的手掌上面的出现的白色会立即的消失，这个情况就是证明你的血管是非常的健康的，但是假如您

菊花晒干后泡茶饮用，能够降血压、降血脂和血糖，有明目、疏肝理气的功效，菊花茶汤色清亮，常喝能够清火解毒、预防便秘。玫瑰花茶常被称为“女人茶”，这是因为它的养颜功效强大。每天一杯菊花玫瑰花茶，还怕没有好

秋季天气凉快了下来，但是空气中弥漫的干燥还是很有感触的，尤其是皮肤，秋季美容护肤是生活的必要环节，医生建议遵守下面的三个原则：原则一：想要美白，保湿是*一步由于肌肤清洁后水分失去的较多，所以为了让肌肤保

肺结节是一种病因不明的多系统多器官肉芽肿性疾病，通常侵犯肺、双侧肺门淋巴结等器官。肺结节属于肺病的一种，可以通过吃水果来进行调养，那么肺结节吃什么水果好呢？接下来一起来看看吧。肺结节吃什么水果好1.火龙果

上班路上07：00-09：00轻松惬意——卡布奇诺Cappuccino一天中*一杯咖啡的很佳选择。轻啜一口，如同裹着柔软的毛毯般，温暖、舒缓和沉静、它轻柔地唤醒你，让闲适自由伴你一天。口感丰富的奶泡，温暖你的心情，让你长久品尝，

足三里能调理脾胃，主治一切胃肠疾病；疏经活络，治疗经脉循行部位疾病；急救复苏，为回阳九针穴之一；保健防病，为全身强壮穴之一。足三里是“足阳明胃经”的主要穴位之一，中医认为按摩足三里有调节机体免疫力、增