一、鱼油的功效与作用有哪些鱼油的作用一、预防心脏病吃鱼或者鱼油有助于预防心脏病，降低已经得病的死亡风险。二、降低中风率每周一两次吃鱼降低27%中风风险，吃非常多的鱼反而增加中风风险，甚至高达2倍。三、改善思

一、晚上喝蜂蜜好吗喝蜂蜜水对我们的身体的好处是很多的，能够很好的美容养颜，还能够通肠道，容易便秘的人在平时可以喝一些蜂蜜水，而且现在很多女性平时都是特别喜欢喝蜂蜜水的，特别是早上的时候会空腹喝一杯蜂蜜

一、四物汤的成份《太平惠民和剂局方》四物汤是一首养血活血之方，其药物组成为熟地12g，当归10g，白芍12g，川芎8g。用法：水煎服。被誉为《妇科*一方》是补血方剂之首;《仙授理伤续断秘方》曰：“凡伤重，肠内有瘀血者用

一、几个减肥茶的做法　薏仁减肥茶材料：薏仁10克、山楂5克、鲜荷叶5克做法：先用清水把材料洗干净，然后一起用热水煮开就可以饮用了。如果想味道好的话，可以稍加糖进行调味，让其更加好入口。营养师发言：1、此配方中

一、生山药和干山药有什么作用鲜山药除去了水分就是山药干了，一般熬中药用。山药有如下作用：1.降血压中药六味地黄丸、八味地黄丸、归芍地黄丸等，都是有山药配成的有名方剂，不仅用于治疗肾虚病症，还用于治疗高血压

一、凉拌莲藕藕，又称莲藕，属睡莲科植物，莲的根茎。肥大，有节，中间有一些管状小孔，折断后有丝相连。可以吃，也可作中药。藕原产于印度，后来引入中国。在南北朝时代，藕的种植就已相当普遍，迄今已有三千余年的

一、纤维素的作用1、治疗糖尿病膳食纤维可提高胰岛素受体的敏感性，提高胰岛素的利用率;膳食纤维能包裹食物的糖分，使其逐渐被吸收，有平衡餐后血糖的作用，从而达到调节糖尿病患者的血糖水平，治疗糖尿病的作用。2、

一、纤体梅什么牌子好呢选购看品牌：只有经历过时间和消费者验证的品牌才值得信赖，这和选择百年老店，知名品牌是一样的道理，一个十多年的老品牌比如雅玛露，比如纤体梅都是经过了上千万消费者验证的品牌，品质和效

一、细辛的形态特征是什么多年生草本;根状茎直立或横走，直径2~3mm，节间长1~2cm，有多条须根。细辛叶通常2枚，叶片心形或卵状心形，长4~11cm，宽4.5~13.5cm，先端渐尖或急尖，基部深心形，两侧裂片长1.5~4cm，宽2~5.5cm，顶端圆形

一、每天吃多少的芝麻合适呢每天食用不超过80g，早上起来可以冲杯黑芝麻糊，40g,下午可以吃黑芝麻烙饼，一天的总量也就50-80克吧。黑芝麻药食两用，具有“补肝肾，滋五脏，益精血，润肠燥”等保健功效，被视为滋补圣品。